Ga naar de inhoud

Massages en klachtenbehandeling

Ruim tien jaar specialist

Persoonlijke aanpak

Klanten geven ons gemiddeld 5 sterren

Behandelingen
Klachten
Voor bedrijven
Prijzen
Over ons
- Vacature masseur m/v
Cadeaubon
- Winkelwagen
- Afrekenen
Contact

Behandelingen
Klachten
Voor bedrijven
Prijzen
Over ons
- Vacature masseur m/v
Cadeaubon
- Winkelwagen
- Afrekenen
Contact

Maak een afspraak

Auteur: Wouter Flikweert

Blijf op de hoogte

De wond is dicht. De hechtingen zijn eruit. En toc

De wond is dicht. De hechtingen zijn eruit. En toch voelt het alsof er iets trekt.

Dat zit niet tussen je oren.

Na een operatie herstelt je lichaam zichzelf met littekenweefsel. Handig, want het sluit de boel. Maar dat weefsel kan gaan plakken aan de lagen eromheen. Verklevingen noemen we dat. En die beperken je beweging, ook maanden later nog.

Een bindweefselmassage werkt precies in die laag: het onderhuidse bindweefsel, dieper dan de huid, niet in je spier. We maken de verklevingen los en brengen de doorbloeding en zuurstoftoevoer terug, zodat het weefsel weer meebeweegt in plaats van tegenwerkt.

Voor wie is het?

→ Na een chirurgische ingreep, bijvoorbeeld een maagverkleining
→ Na een figuurcorrigerende operatie, zoals een buikcorrectie of liposuctie
→ Na een ongeluk, of bij ander littekenweefsel
→ Bij blessures
→ Bij cellulitis, vermoeide of onrustige benen

En nog een tip van ons: combineer het met oefentherapie. Het weefsel komt los en daarna bouw je er kracht omheen. Die twee samen werken beter dan allebei apart.

Loop je ergens mee en weet je niet of dit bij jou past? Bel ons gerust. Dan kijken we samen of het zin heeft.

Je bent terug van vakantie, net weer begonnen met

Je bent terug van vakantie, net weer begonnen met werken. En nú zit je nek vast.

Klinkt gek, maar we horen het elk jaar rond deze tijd. September, oktober, en dan komen ze binnen met klachten die er in augustus nog niet waren.

Logisch ook. Je hebt een paar weken in een ander bed geslapen. Uren op het strand gelegen. Een lange autorit gemaakt. Je lijf heeft zich in allerlei bochten gewrongen zonder dat je het doorhad, want je voelde je prima.

En dan zit je ineens weer acht uur per dag achter datzelfde bureau. Met diezelfde deadlines. Terwijl je lijf nog in de vakantiestand staat.

Dus moet je het rustig aan doen? Dat helpt, zegt Rense, maar daar zit het hem niet alleen in.

Ontspanning is niet per se niksdoen op de bank. Ontspanning is ook iets doen waar je hoofd stil van wordt. Sporten. Wandelen. Breien. Wat het bij jou ook is.

Want je lichaam heeft niet alleen rust nodig. Het heeft ook afwisseling nodig.

Blijft die nek of die rug toch zeuren? Dan kijken we er samen naar. Afspraak maken doe je via nel.nu of bel 06 29 09 84 74.

Je ligt op de tafel en je bijt door. Want pijn be

Je ligt op de tafel en je bijt door.

Want pijn betekent dat het werkt, toch?
Dat denken veel mensen. En dus zeggen ze niks.
Ze spannen zich aan, houden hun adem in.

Precies dán werkt het niet.

Een spier die zich schrap zet, laat niks los.
Je kunt er zo hard op drukken als je wilt, maar als jouw lijf in de verdediging schiet, komen we er niet doorheen.

Dus hoe weet je of het te ver gaat?

Let op je adem.

Blijf je gewoon doorademen?
Dan zit je goed, ook als het stevig is.
Hou je je adem in?
Dan is het te veel. Zo simpel is het.

En nee, dan ben je niet moeilijk als je dat zegt. Je helpt ons juist.
Want hoe meer jij durft los te laten, hoe verder wij komen.

Is het tijd voor die massage? Maak nu een afspraak via nel.nu of bel naar 06 29 09 84 74.

#massagepraktijkNel #ontspanningsmassage #sportmassage

Elf verschillende behandelingen. En jij denkt: we

Elf verschillende behandelingen.

En jij denkt: welke moet ik nou hebben?

Swipe even door. Grote kans dat je jezelf ergens tegenkomt.

Die nek die 's ochtends niet mee wil.
Het hoofd dat elke vrijdag bonkt.
Benen die 's avonds geen rust hebben.
Een elleboog die al maanden zeurt terwijl je hem juist rust gaf.

En als je er echt niet uitkomt: begin met de sportmassage.
Daarmee zit je altijd goed, en van daaruit kijken we samen verder wat jouw lichaam nodig heeft.

We hebben geen wachtlijsten.
Wel een persoonlijke aanpak en advies over voeding en supplementen als dat helpt.

Wilt u een afspraak maken?
Dat kan via nel.nu of bel 06 29 09 84 74.

Van je klacht af zijn is stap één. Zorgen dat hij

Van je klacht af zijn is stap één.
Zorgen dat hij niet terugkomt is stap twee.

Is de pijn weg? Dan ben je klaar, denk je.
Tot diezelfde nek een paar maanden later weer vastzit. Diezelfde rug weer opspeelt.

Bij ons zitten die twee stappen in één plan.

Eerst behandelen. Dat is het zetje in de rug. Je lijf komt los en je herstelt sneller.

Daarna trainen. Zodat je lijf sterker wordt. Sterk genoeg om die klacht geen kans meer te geven.

Behandelen én trainen. Niet los van elkaar, maar samen in één persoonlijk plan. Gemaakt voor jouw lijf, jouw klacht.

Dát is wat we doen in de oefentherapie en personal training bij Rense.

Want je wilt niet alleen van je klacht af.
Je wilt er vanaf blijven.

Loop je steeds weer tegen dezelfde klacht aan? Stuur ons een DM. Dan kijken we samen wat jouw lichaam nodig heeft.

Volg ons op Instagram

GUN JEZELF EEN

effectieve en ontspannende massage

Maak een afspraak

Contact

Smidstraat 12 | Schras 2 Ederveen

[email protected]

Algemene voorwaarden

Behandelingen

Ontspanningsmassage

Bindweefselmassage

Hotstone massage

Zwangerschapsmassage

Physiokey therapie

Gewrichtstherapie

Hoofd(pijn)massage

Behandeling tennisarm (RSI klachten)

Menu

Behandelingen
Klachten
Voor bedrijven
Prijzen
Over ons
- Vacature masseur m/v
Cadeaubon
- Winkelwagen
- Afrekenen
Contact

Behandelingen
Klachten
Voor bedrijven
Prijzen
Over ons
- Vacature masseur m/v
Cadeaubon
- Winkelwagen
- Afrekenen
Contact

© 2026 Massagepraktijk Nel | Alle rechten voorbehouden